天然水どれを飲んだらいいの?効果・種類別水の選び方

非加熱のシリカ水を探してみました

キレイになると今人気のシリカ水。

どうせ飲むなら、健康効果の高い非加熱の天然水を飲みたいですよね。

そんなこだわり派のあなたの為に、非加熱のシリカ水探してみました。


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シリカ水を選ぶポイント

非加熱のシリカ水も色々あります。

ご紹介にあたり、以下の基準をもとにこだわってオススメの非加熱のシリカ水を選んでみました。

・シリカ含有量

・アルカリ性(pH7.4以上)

・硬度が高い

探してみると、全部パーフェクトな天然水ってなかなかないですね。

それでも、 理想に近い非加熱のシリカ水を5つ選んでみました。

あなたの希望にぴったりの非加熱のシリカ水が見つかれば幸いです。

 

~目次~理想のシリカ水おすすめ

 
1. kirala(キララ)

2. FIJI(フィジーウオーター)

3. 蘇豊水

4. 肌ぴりか

5. さひめの泉

1.Kirala(キララ)



【Kirala】

Kirala(キララ)
美容と健康の維持をサポートするシリカ(ケイ素)やバナジウムが豊富な、世界遺産「富士山」の天然水です。

『炭酸水』が作れる、ワンランク上のウォーターサーバーです。

 

シリカ含有量48㎎/ℓ

pH8.2

硬度28㎎/ℓ

 

オススメの理由

 

シリカ含有量が少ないものの、「pH8.2」のアルカリ性の天然水です。

さらにシリカ(ケイ素)以外に

バナジウム 70㎍/L

炭酸水素水イオン 37mg/L

亜鉛    10㎍/L

など気になるミネラルがいっぱい入っています。

    

【Kirala】



Kiraiaの口コミを見る

2. FIJI(フィジーウォーター)

FIJI(フィジーウォーター)

海外セレブご用達、フィジー生まれのミネラルウォーターです。

シリカ含有量  93㎎/ℓ

pH 7.7

硬度 106㎎/ℓ

 

オススメの理由

 

シリカ含有量が世界トップクラスで、非加熱、そしてpH7.7の弱アルカリ性。

ボトルも可愛い!!

持ち歩いても、ホームパーティーでテーブルに置いてもセレブな気分を味わえます。

天然水をどれか1つ飲んでみたいとお考えなら、フィジーウォーター1本でキレイになる水の要素が備わっています。

デメリットは他の天然水よりお値段が割高なことです。

しかし、一度は飲んでみたいシリカ水です。

お試しセットがあります。

500mlペットボトルが6本で1200円。

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3. 蘇豊水

蘇豊水は阿蘇山の天然水です。

シリカ含有量 87㎎/ℓ

pH6.8~7

硬度234㎎/ℓ

 

オススメの理由

 

硬度も高く、カルシウム、マグネシウムの含有量も多いので、お得感があります。

飲み口もとってもまろやかです。

ダイエット効果が期待できる「サルフェート」成分も豊富に含んでいるのも嬉しいです。

難点は、pHが6.8~7であること。

お水にこだわるなら弱アルカリ性のお水であることは外せないポイント。

蘇峰水を選ぶのなら、アルカリ性の水も併せて飲むことをオススメします。
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4. 肌ぴりか

肌ぴりか
北海道白老の非加熱のシリカ水です。

 

シリカ含有量 75㎎/ℓ

pH8.72

硬度28㎎/ℓ


 

オススメの理由

 

アルカリ度が高いことがオススメのポイント。

「非加熱」かつ「アルカリ性」にこだわるあなたにはピッタリのシリカ水です。

硬度がもう少し高ければ嬉しいですね。

500mlペットボトルしかないので、少々割高です。
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5. さひめの泉


 
さひめの泉は島根県のさひめ山から生まれたナチュラルミネラルウォーターです。

シリカ含有量70㎎/ℓ

pH7.0

硬度19㎎/ℓ

 

オススメの理由

 

お値段が安い。楽天ショップなら2Lペットボトルで12本購入なら、送料無料。

500mlペットボトル換算63円でシリカ水が飲めます。

ただし、pH7で硬度も低いので、アルカリ度の高い水と硬度の高い水を合わせて飲んだ方が、健康効果も高くなると思います。
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非加熱の天然水にこだわる2つの理由

 

1、非加熱の天然水は腸を健康にしてくれる

 

腸は人体最大の免疫器官であり、腸を健康に保つことが、健康長寿の秘訣であると言われています。

腸を元気にするには、食物繊維が豊富な野菜を食べたり、ヨーグルトや発酵食品で乳酸菌をとる必要があります。

そして、あまり知られていませんが、腸粘膜を健康にする水を飲むことがとても重要です。

腸はよい水が入ると、それだけで元気になります。

水道水は非加熱の水ですが塩素が入っていいるので、これを飲むと、腸内環境を守ってくれている、腸内細菌も死んでしまい、便秘を招いてしまいます。

また、日本の天然水は加熱殺菌をしているものが多く、加熱殺菌してしまうと、水の組成が変わってしまい、せっかくの生きた水が死んでしまうのです。

私の家では、便秘で苦しんでいた義理の父も、非加熱の天然水を1年間飲み続けていたら、いつの間にか自然に便秘が治っいました。

やっぱり、せっかく天然水を飲むなら、とことんこだわって、「非加熱の天然水」を選びたいものです。

 

2.非加熱の天然水はお水が美味しい

 

ヨーロッパのナチュラルミネラルウォーターは、いかなる殺菌処理をして悪いと義務づけていますが、日本では、清潔第一で、殺菌を原則としています。

沈殿やろ過などの処理ならいいのですが、加熱殺菌してしまうと、水の美味しさを決める酸素や炭酸ガスも失われてしまいます。

実際にお水を飲み比べてみると、非加熱の天然水はとってもまろやかで、美味しいです。

 

シリカ水でキレイになろう

 

今、美のミネラルとして「シリカ」が注目を浴びています。

 

シリカ(ケイ素)の4つの働き

1.コラーゲンの再生・構築・補強・維持をサポートする

2.カルシウムより骨を強くする

3. ツヤのある髪や爪をつくる

4.血管に弾力を与える

 

シリカはコラーゲンとヒアルロン酸を肌の上で繋ぎとめる役割をします。

シリカ水を飲むことで、肌のすきまを接着剤のように埋めて丈夫にし、保湿力のある、艶やかな肌を手に入れることができます。

美肌を目指すなら、コラーゲンとシリカを一緒にとることをオススメします。

私の86歳の実母がシリカ水を飲んだら、とっても艶やかな肌になりました。

シリカってすごいと思いました。

 

オススメ非加熱シリカ水まとめ

 
あなたにぴったりのシリカ水をお選び下さいませ。
 
Kirala(キララ)

 

「バナジウム」
「炭酸水素水イオン」
「亜鉛」
が入った贅沢サーバー

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【Kirala】



 

FIJI(フィジーウォーター)
「非加熱」「弱アルカリ性」「硬度106㎎/l」

3拍子そろったシリカ水

お試しセットあります。

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蘇豊水

 

硬度硬度234㎎/l
ミネラル含有量NO1シリカ水

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肌ぴりか
pH8.72でアルカリ性NO.1シリカ水
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さひめの泉
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